产后的这几种行为特别容易留下创伤
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在中国，女人生下孩子之后都是会坐月子的。很多年轻人觉得不用坐月子，怎么人家外国人生完孩子就能活动呢。这是因为身体构造不一样，外国人生育相对容易些，再加上有的环境，所以每个地方的人都是不一样的。女人生完孩子坐月子的时候，就是脱胎换骨的时候。在坐月子期间，如果注意调理多注意一些事项的话，有助于以后整个人的精神状态。
月子期间有很多禁忌，但是现在也属于科学的坐月子了，想洗澡洗头发的事情，也都可以适当的去做了。但是产后在坐月子的时候，这几件事，千万不要做，留下创伤，以后可要受罪了。
1、经常哭。
花花是八个月的时候就休产假了，和她老公属于闪婚吧，结了婚之后就和公公婆婆在一起住，老公在外地上班，一个星期回家一次。在怀孕的时候，家里就剩下花花和公婆了，天天的无聊，也不敢自己回娘家，因为担心不知道什么时候孩子就可能生了。生完孩子之后，老公在她生产完第二天就回去上班了。加上之前孕期的事情，再加上生完孩子老公还不在身边，花花总感觉自己住在一个陌生人的家里。心里想想就委屈，总是会哭，有一次老公回家呆了一天要走的时候，花花控制不住崩溃大哭。
其实很多妈妈在生完孩子之后，不能适应妈妈的角色，或许还有因为老公不在身边，身边没有可以缓解情绪的人，所以总是感觉心里委屈。而且加上孕期就已经经常和别人交流了，产后就特别容易抑郁，想哭。但是不管怎么样，在产后还是要控制自己的情绪，多想想开心的事情，因为产后如果经常哭的话，对眼睛不好，可能会影响视力，而且以后见到风就容易掉眼泪。
2、经常看手机。
刚刚生完孩子之后，尽量不要玩手机，最起码前两天不要看。之后就要适当的玩一会，但是用手机看电视，或者经常的刷一些东西的话，还是尽量忍着吧。还有一些妈妈白天看孩子觉得没有自己的时间，到了晚上有一点点自己的时间的时候，不想就这么浪费了，所以就会抓住机会玩一会。但是因为产后身体状况不是很好，眼睛也容易干涩。经常看手机，容易造成眼睛疲劳，造成视力障碍。另外，因为一直用手拿着手机，以后手腕容易疼；经常低头的话，对颈椎也有很大的伤害。
3、憋尿。
很多顺产的妈妈，在生完孩子的数个小时之后，医生会让排尿。因为顺产的时候会有侧切，排尿的时候会非常疼，所以很多孕妇都很会憋着。因为刚生产完，如果膀胱憋尿的话，容易造成产后大出血。在月子期间，很多妈妈也会憋尿，尽量的减少疼痛的次数，但是经常憋尿的话，对妈妈的身体会有很大的伤害。因为憋尿容易造成感染，也不利于子宫的恢复。

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